塩漬け豚と、たっぷり野菜の絶品スープ
こんにちは。
2月に入り、これは怪しいかな?と思うようなくしゃみをすることが増えてきました。
そう、花粉。。
今年は去年より多いそうなので、そろそろ対策をしていかないと。
花粉を感じつつも、まだまだ寒い日も多いですよね。
この時期は我が家ではスープをよくいただきます。
温まるし、ひと品で栄養をたっぷり摂れるのがお気に入り。
スープに大活躍するのが、塩漬け豚です。
豚ブロック肉を塩漬けにするだけなんですが、これがびっくりするほどおいしいんです。
保存期間も伸びるし、とにかく使える。
部位は肩ロース、バラ肉など脂の多い部位の方がおいしいです。
塩漬けすることで味が濃縮して、パンチェッタのようなうま味が出てきます。
塩抜き前の状態なら1週間ほど日持ちします。
お肉が安いときにまとめ買いして塩漬けしてしまうのがおすすめ。
詳しい作り方はこちらでご紹介しています。
そして、この塩漬け豚を使って毎週作り続けているのが、こちらのスープ。
炒めた野菜に塩漬け豚を入れて煮込むだけ。
調味料は塩だけ!
野菜も、冷蔵庫にあるものなんでも入れちゃって大丈夫!
超絶簡単なのに、信じられないくらいおいしい。
これもひとえに塩漬け豚のおかげなんです。
このスープ、連日出しても嫌な顔をされないくらい家族も大好き。
朝ごはんの時もこのスープがあるだけで栄養がバッチリとれるので安心です。
レシピはこちらをご覧ください。
たっぷりめの4人前分量で作ってますが、これより多めに作ってもいつも1食でなくなっちゃいます。
おすすめですよー。
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