塩漬け豚と、たっぷり野菜の絶品スープ

こんにちは。

2月に入り、これは怪しいかな?と思うようなくしゃみをすることが増えてきました。



そう、花粉。。



今年は去年より多いそうなので、そろそろ対策をしていかないと。


花粉を感じつつも、まだまだ寒い日も多いですよね。

この時期は我が家ではスープをよくいただきます。


温まるし、ひと品で栄養をたっぷり摂れるのがお気に入り。



スープに大活躍するのが、塩漬け豚です。


豚ブロック肉を塩漬けにするだけなんですが、これがびっくりするほどおいしいんです。

保存期間も伸びるし、とにかく使える。


部位は肩ロース、バラ肉など脂の多い部位の方がおいしいです。

塩漬けすることで味が濃縮して、パンチェッタのようなうま味が出てきます。

塩抜き前の状態なら1週間ほど日持ちします。

お肉が安いときにまとめ買いして塩漬けしてしまうのがおすすめ。


詳しい作り方はこちらでご紹介しています。



そして、この塩漬け豚を使って毎週作り続けているのが、こちらのスープ。


炒めた野菜に塩漬け豚を入れて煮込むだけ。

調味料は塩だけ!

野菜も、冷蔵庫にあるものなんでも入れちゃって大丈夫!

超絶簡単なのに、信じられないくらいおいしい。

これもひとえに塩漬け豚のおかげなんです。


このスープ、連日出しても嫌な顔をされないくらい家族も大好き。

朝ごはんの時もこのスープがあるだけで栄養がバッチリとれるので安心です。


レシピはこちらをご覧ください。




たっぷりめの4人前分量で作ってますが、これより多めに作ってもいつも1食でなくなっちゃいます。

おすすめですよー。





大田区久が原の家庭料理教室 MICHIKO's Cooking

大田区久が原の家庭料理教室MICHIKO's Cooking、リトルコックこども料理教室主宰 戸根みちこのホームページです。 仕事の実績、レッスン概要、お問い合わせ等こちらのホームページよりよろしくお願いいたします。

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