我が家の『無限』春キャベツ

春キャベツのおいしい季節がやってきました。


柔らかくふわっと巻かれた春キャベツ。


食べるととっても柔らかくて、この時期だけのお楽しみ。


娘もとっても大好きで、とにかく食べます。


特に最近はまっているのがこちらのサラダ。



春キャベツとツナのサラダです。


材料3つプラス塩だけでできてしまう超お手軽サラダ。


寝起きにぼーっとしながら作ってもまず失敗しません。


それでいておいしさは抜群で、娘は抱え込んで一人で食べてしまうくらい。

我が家の『無限』春キャベツです。


<材料・2人分>

春キャベツ      1/4個

塩          適量

ツナ缶(まぐろ油漬け) 1缶

コーン        大さじ4

<作り方>

1.春キャベツは5㎜程度の細切りにして、塩をして軽く揉みこむ。

  少しずつ塩をしてもみこんでは味見してみて、ちょうどいい塩加減になっていたらそこでストップ。塩を強くしすぎるのは厳禁です。

2.春キャベツがしんなりしたらクッキングペーパーで水気を吸い取り、ツナ缶を油ごととコーンも加えてよく混ぜる。これで完成!



書いてびっくり、たったの2ステップでした。

ツナ缶はかつおではなくてまぐろを使っているもの。

そしてノンオイルでなく、油漬けのものを使ってくださいね。

お気に入りはコストコに売っているあけぼののツナ缶か、いなばのライトツナ缶。

是非試してみてくださいね♪




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大田区久が原の家庭料理教室MICHIKO's Cooking、リトルコックこども料理教室主宰 戸根みちこのホームページです。 仕事の実績、レッスン概要、お問い合わせ等こちらのホームページよりよろしくお願いいたします。

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